Een middag vol sport en voeding met het eerste Health Event in Oost

door Jarno Wagenveld

Het Health Event in Schiedam Oost is een middag vol sport oefeningen en voedingslessen. Kinderen konden met een strippenkaart alle activiteiten afstrepen. Deelnemers konden onder andere mee doen aan een bootcamp, boksen, een stormbaan en voedingslessen van een diëtist. Ook kon je een eigen smoothie maken op een Shakefiets.

Corné van ’t Hof zorgt ervoor dat de eerst editie van het Health Event goed verloopt. “Vandaag is het Health Event in Schiedam-Oost voor de allereerste keer. Waarbij we willen laten zien dat gezonde voeding en beweging belangrijk is voor iedereen.” Corné vindt het belangrijk dat kinderen in Schiedam leren om gezond te leven en sporten. “We willen gewoon alle kinderen en daarnaast ouders en heel Schiedam laten weten dat het super belangrijk is om voldoende te bewegen en gezond te eten. Daar is dit een mooie mogelijkheid voor in Schiedam-Oost.”

Fietsen voor een smoothie

Deelnemers konden ook hun eigen smoothie maken, maar daarvoor moeten ze eerst wel de Shakefiets op van Merlijn Michon. “Achter mij staan de Shakefietsen. De Shakefiets is eigenlijk een fiets met een blender. Je gaat trappen, dan gaat de blender draaien en al het fruit dat erin zit met drinken sap en yoghurt en dat wordt dan een lekkere smoothie.” De blender wordt aan gedreven door een dynamo, waardoor de blender gaat draaien. Merlijn vindt het een mooie manier om jezelf te belonen. “De energie die je er zelf instopt, die krijg jezelf ook weer terug in de smoothie.”

Dagelijks het laatste nieuws, de nieuwste video's en een kijkje achter de schermen bij SCHIE in je mailbox ontvangen? Schrijf je in voor onze gratis nieuwsbrief: https://bit.ly/2H7desN