advertentie
  • sport en bewegen
  • Vlaardingen

De Vlaardingse Marion (60) is de derde sterkste vrouw van de wereld

Vlaardinger Marion Valkenburg is begin september derde geworden op de Masters Crossfit Games in Alabama in de Verenigde Staten. In de categorie 60 tot 64 jaar behoort zij, van de uiteindelijk twintig deelnemers tot de drie sterkste vrouwen van de wereld. En daar is ze maar al te trots op.

Dennis Koorevaar

door Dennis Koorevaar

donderdag 26 september 2024 17:20

“In mijn klasse doen er op het begin zeker 4000 mensen mee”, vertelt Marion. “Na verschillende voorrondes gaan er uiteindelijk maar twintig door naar Amerika.” Tijdens haar deelname was het warm in de Verenigde Staten. “Dat was best heftig. Na de wedstrijd kon je niet even buiten op adem komen, want het was nog 35 graden in de schaduw.”

Halve nieuwe knie

Al met al heeft dat haar niet beperkt. In eerste instantie ging ze met het doel om mee te doen. De te leveren prestatie stond op het tweede plan, vooral omdat Marion ruim twee jaar geleden nog een halve nieuwe knie heeft gekregen.

“Daar praat ik eigenlijk nooit over, maar de laatste operatie was inderdaad een halve nieuwe knie. Maar vanuit daar ben ik juist weer gaan kijken naar wat er kon. Je kan het maar beter weer vergeten. Op die manier word je ook weer sneller één met je lichaam.”

‘Veel persoonlijker’

Marion begon op jonge leeftijd met turnen. Toen zij volwassen werd wilde ze meer. Sinds 2010 is zij zich gaan focussen op crossfit: een manier van sporten die heel anders is dan hoe het er in de sportschool aan toe gaat. “Dit is veel persoonlijker. In de sportschool ben je erg op jezelf, hier volg je juist groepslessen. Je doet het wel zelf, maar wel met elkaar.”

Marion is nu al weer een tijdje terug in Vlaardingen en is niet van het terugkijken. “Ik ben heel trots op mijn prestatie. En ik ben er erg blij mee. Bij het feit dat ik nu derde ben geworden blijf ik niet te lang stilstaan. Ik wil me nu juist focussen op wat komen gaat. En dan, opnieuw, gaan voor een plek in de top drie.”